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ピーマンっていろんな栄養価があるらしいよ。
ビタミンAとビタミンCを多く含むため、夏バテの防止などに効果があるんだって。ビタミン成分は緑色のときよりも熟して赤や黄色になったときの方がいいんだそう。
レモンよりも遥かに多くのビタミンCの摂取が可能なんだって。
これはフラボノイドが含まれているからだそう。
子供はあまり好きな味じゃないから残すこと多いよね。
歳をとるにつれて食べられるようになるんだよね、不思議なものだよ。
大山誠 わずか２回の指名で美人風俗嬢を口説き落とし、セックスやりまくれる極秘テクニック 評判 体験談
ひらひら舞い降りてくる
けろけろっぱ
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